علاج ضعف النظر والزغللة

موقع أيام نيوز

العلاج أكثر فعالية. 
كيفية منع عدم وضوح الرؤية
على الرغم من أنه لا يمكن منع بعض أسباب عدم وضوح الرؤية إلا أنه يمكنك اتخاذ خطوات استباقية للعناية بعينيك وصحة الرؤية
ارتداء النظارات الشمسية في الهواء الطلق ابحث عن العدسات واسعة الطيف التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية فئة A و لحماية العينين من أضرار أشعة الشمس.
تناول نظام غذائي صحي للعين احصل على العناصر الغذائية الأساسية من الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ لوتين زياكسانثين سمك السلمون والتونة أحماض أوميغا 3 الدهنية الجزر والبطاطا الحلوة فيتامين أ والحمضيات فيتامين ج.
الاقلاع عن الټدخين يزيد الټدخين من مخاطر الإصابة بإعتام عدسة العين وتلف العصب البصري والضمور البقعي.
قم بإجراء فحوصات العين الروتينية تتيح الاختبارات الشاملة الكشف المبكر عن مشاكل الرؤية وعلاجها. إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بأمراض العيون فقد يوصى بإجراء فحوصات أكثر تكرارا.
ممارسة نظافة العين غسل اليدين قبل إدخال أو إزالة العدسات اللاصقة للوقاية من العدوى. حدد وقت الارتداء واستبدل العدسات حسب التوجيهات.
استخدم النظارات الواقية عند المشاركة في أنشطة مثل البناء أو الطلاء أو النجارة أو العناية بالعشب أو الرياضة ارتد نظارات السلامة أو النظارات الواقية لمنع إصابات العين.
إدارة الحالات الطبية السيطرة على مرض السكري من خلال النظام الغذائي وممارسة الرياضة والأدوية. من المهم أن يكون ضغط الډم ضمن نطاق صحي.
الحد من وقت الشاشة خذ فترات راحة متكررة عند استخدام الأجهزة الرقمية أو القراءة لتقليل إجهاد العين. اتبع قاعدة 202020.
استشر طبيب العيون الخاص بك للحصول على توصيات شخصية لحماية بصرك الثمين بشكل استباقي.
كيف يتم اختبار عدم وضوح الرؤية وما الذي يمكن استنتاجه بناء على النتائج
عادة ما يتضمن اختبار عدم وضوح الرؤية فحصا شاملا للعين يجريه طبيب العيون أو طبيب العيون. وإليك كيف يتم ذلك عادة
اختبار حدة البصر يستخدم مخطط سنيلين بشكل شائع لتقييم حدة البصر. يطلب من المرضى قراءة الحروف أو الرموز الموجودة على الرسم البياني من مسافة محددة. أصغر سطر يمكنهم قراءته بدقة يحدد حدة البصر لديهم. إذا كان شخص ما يجد صعوبة في قراءة الخطوط الصغيرة فهذا يشير إلى عدم وضوح الرؤية.
اختبار الانكسار يحدد هذا الاختبار الوصفة الطبية المناسبة للعدسات التصحيحية النظارات أو العدسات اللاصقة. ينظر المړيض من خلال جهاز يسمى phoropter بينما يقوم طبيب العيون أو طبيب عيون يغير العدسات للعثور على المجموعة التي توفر أوضح رؤية.

تم نسخ الرابط