فوائد الكمون
للبشرة
1. علاج حب الشباب يمكن استخدام الكمون لعلاج حب الشباب والتهاب الجلد.
2. علاج التجاعيد يمكن استخدام الكمون لعلاج التجاعيد وتحسين مظهر البشرة.
3. علاج البقع الداكنة يمكن استخدام الكمون لعلاج البقع الداكنة وتحسين مظهر البشرة.
يعتبر الكمون من النباتات العشبية المعمرة يتميز برائحته العطرية ومذاقه المر نوعا ما أوراقه خضراء رفيعة وأزهاره بيضاء أو أرجوانية وثماره خضراء بيضوية الشكل تقريبا يستخدم الكمون كنوع من أنواع التوابل لإضافة النكهات إلى الأطباق وفي العديد من التطبيقات الصناعية وبشكل خاص في صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل.
كما يستخدم في العديد من الخلطات الطبية العلاجية والوقائية لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومركبات الفلافونويد والأنيثول والسيامين وحمض الفوليك والألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية الضرورية لصحة الجسم.
طريقة تحضير الكمون المغلي
ضعي ملعقة من الكمون المطحون في كوب زجاجي. أضيفي الماء المغلي إلى الكمون وحركي المكونات ومن ثم غطي الكوب واتركي المزيج حتى ينقع لمدة عشر دقائق. اشربي المنقوع واحرصي على تناول الكمون المترسب في الكوب كما يمكنك تحلية المزيج بالعسل.
فوائد الكمون المغلي للقولون
القولون هو الجزء الواقع أسفل القناة الهضمية يعرف باسم الأمعاء الغليظة وحدوث أي اضطراب به يسبب الان تفاخ وألم في منطقة البطن والغازات والإمساك نتيجة لتخمر المواد الغذائية بسبب عدم قدرة القولون على امتصاصها وبالتالي الشعور بالإجهاد والغثيان والت عب والحمو ضة في المريء لذلك ينصح بشرب كوب من الكمون المغلي قبل الخلود إلى
النوم حيث يعمل المغلي على تنشيط أداء الجهاز الهضمي وإزالة المغص وطرد الريح وتسهيل التجشؤ. معالجة عسر الهضم وتنظيم حركة الأمعاء لاحتوائه على الألياف الغذائية. تخفيف حدة أعراض القولون. وقاية الجسم من الإصابة بسړطان القولون لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
فوائد الكمون المغلي يعالج ألم البطن الناتج عن تناول الوجبات الغذائية الدسمة.
يعالج الحموضة لاعتباره من المواد القلوية التي تعادل الحموضة الزائدة. يكافح الميكروبات والبكتيريا المسببة للأمراض.
يفتح الشهية. يحسن وظائف البنكرياس.
يعجل عملية التئام الچروح والتقرحات. يحسن الرغبة الچنسية. يعزز أداء الجهاز المناعي. يخلص الجسم من السمۏم.
يعالج فقر الډم لاحتوائه على الحديد. يخفف أعراض التهاب المفاصل. يعالج أمراض
الجهاز التنفسي مثل الربو والسعال ويخلص الأنف من الاحتقان والڼزيف. يعزز إدرار الحليب خلال الرضاعة الطبيعية.
