ما هو علاج الرسول الله صل الله عليه وسلم للإكتئاب ؟
البخل والجبن وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال والدعاء العلاجي كالدعاء بسيد الاستغفار بقول اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شړ ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
استشعار نعم الله عز وجل حيث قال تعالى ألم تروا أن الله سخر لكم ما في السماوات وما في الأرض وأسبغ عليكم نعمه ظاهرة وباطنة ومن الناس من يجادل في الله بغير علم ولا هدى ولا كتاب منير فلو تأمل الإنسان بعظيم نعم الله عليه من هواء وماء وصحة وغذاء لتناثرت همومه وانفرطت كما تنفرط حبات العقد. استغلال الوقت الحاضر فمن أكثر ما يكدر على الإنسان التفكير بالماضي الذي انقضى أو خوفه من المستقبل الذي لم يأت وغفلته عن يومه الذي يعيشه فيجب على العبد أن يستغل يومه بالعمل والاجتهاد كي ينعم بالراحة والسكون النفسي. الإخلاص فإخلاص العمل لله عز وجل يعد من أكثر ما يعين على السعادة فلا يطلب من غيره الثناء والشكر.
الصبر فمن سنن الله عز وجل على عباده البلاء في الحياة الدنيا حيث قال الله تعالى ولنبلونكم بشيء من الخۏف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين فالحكيم من يحسن عند البلاء ويصمد ويصبر ولا يستسلم للأوهام والوساوس حتى يكون من الصابرين الذين بشرهم الله عز وجل بالجنة في أكثر من موضع من القرآن الكريم فمن أجمل العطايا هي التي تأتي مع الصبر.
الإكثار من الأعمال الصالحة فهس من أكثر العوامل التي تساعد على إزالة الهم والحزن ومن الأعمال الصالحة قراءة القرآن والإكثار من الاستغفار والصدقة التي
تدخل السرور على نفس المحتاج وتشعر المتصدق بجمال العطاء. المسارعة إلى التوبة وعدم اليأس عند تكرر الوقوع في الخطأ لأن ارتكاب الذنوب طبيعة بشړية والعبرة بما بعد الذنب من التوبة والاستغفار فالله عز وجل يقبل التائبين ويشرح صدورهم. استشعار العبد المؤمن أن ما يصيبه من الهم والحزن والمصائب تعد كفارة لذنوبه ومنها ما يرفع مرتبة العبد عند ربه حيث قال النبي صلى الله عليه وسلم ما من مصېبة تصيب المسلم إلا كفر الله بها عنه حتى الشوكة يشاكها.
