علاج القولون الهضمي نهائيًا نتائج لن تصدقه على الإطلاق

أدوية خاصة بالإمساك
قد يترافق القولون العصبي مع الإصابة بالإمساك، وهذه بعض الأدوية التي قد تخفف من حدة الإمساك:

دواء ليناكلوتيد (Linaclotide): يستخدم هذا الدواء مرة واحدة يوميًّا وعلى معدة فارغة، وقد يساعد على زيادة عدد مرات الإخراج يوميًّا، لكنه قد يسبب الإمساك.
دواء لوبيبروستون (Lubiprostone): قد يتم اللجوء إليه لعلاج الإمساك المرافق للقولون العصبي لدى بعض النساء عندما تفشل بعض علاجات الإمساك الأخرى.
دواء بولي إيِثيلين غليكول (Polyethylene glycol – PEG): يعمل هذا الدواء على تحفيز البراز ليحتفظ بكمية أكبر من الماء، مما يسهم في تليين البراز ومقاومة الإمساك.
أدوية أخرى
لا يمكن علاج القولون الهضمي نهائيا، ولكن من الممكن للأدوية المذكورة أعلاه والأدوية الإضافية الآتية أن تحسن من حالة المړيض

بعض أنواع المضادات الحيوية.
مكملات الألياف، مثل مكملات القطونة (Psyllium).
مسكنات الألم.
2. طرق طبية أخرى
مثل الآتي:

المعالجة السلوكية المعرفية (Cognitive-behavioral therapy).
الجراحة في بعض الحالات الحادة، حيث قد يتم استئصال القولون جزئيًّا أو كليًّا.
طرق طبيعية لعلاج القولون الهضمي
على الرغم من أن علاج القولون الهضمي نهائيًا غير ممكن، إلا أن هذه الطرق المنزلية قد تمكن المړيض من إبقاء أعراض حالته تحت السيطرة:

1. إحداث بعض التغييرات في نمط الحياة
ينصح مرضى القولون العصبي باتباع هذه الإرشادات الهامة:

تجنب مصادر الكافيين، مثل: القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية.
التقليل من تناول الحليب والأجبان.

تبني حمية قليلة الفودماب (Low-FODMAP diet)، أي حمية يتم فيها تجنب الأغذية المكونة من سلاسل كربوهيدراتية قصيرة يصعب هضمها

شرب كميات جيدة من الماء، لا تقل عن 3-4 أكواب يوميًّا.
التركيز على تناول وجبات طعام صغيرة وعديدة يوميًّا بدلًا من تناول 3 وجبات كبيرة فقط.
التركيز على تناول المأكولات الغنية بالألياف، مثل: الحبوب الكاملة، والمكسرات، والخضروات والفواكه المختلفة.
ضرورة القيام بتسجيل ما يتم تناوله يوميًّا لمحاولة التعرف على محفزات أعراض القولون العصبي لديك.

ممارسة التمارين الرياضية بوتيرة منتظمة، وتخفيف التوتر عمومًا.
أمور أخرى، مثل: تجنب الوجبات السريعة، والإقلاع عن الټدخين، وتجنب السكر، والنوم لعدد كافي من الساعات ليلًا.
2. تجربة بعض الوصفات الطبيعية
على الرغم من أنها لن تعالج القولون الهضمي نهائيًّا، إلا أن بعض الوصفات الطبيعية قد تساعد على تخفيف أعراضه،

شرب شاي البابونج، إذ قد يساعد هذا الشاي على تحفيز استرخاء الأمعاء ومقاومة الأعراض والمشكلات الآتية: الإسهال، وتشنجات البطن، والنفخة، وعسر الهضم.
تناول هلام الألوفيرا، إذ يعد الألوفيرا أحد النباتات الرائعة لعلاج القولون، فمن الممكن لتناول هلامه أن يساعد على: تخفيف التهابات القناة الهضمية، ومقاومة ألم البطن.
شرب منقوع بذور الشمر، فهذه البذور قد تسهم في: طرد الغازات، ومقاوم عسر الهضم والنفخة، ومقاومة الالتهابات، وتسكين ألم المعدة.