انواع الصداع

الصداع هو أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعا حول العالم حيث يعتبر ثاني أكثر الأعراض انتشارا بعد نزلات البرد. يعاني الجميع تقريبا من الصداع في مرحلة ما من حياتهم سواء كان خفيفا أو شديدا مؤقتا أو مزمنا. قد يظهر في جانب واحد من الرأس أو ينتشر في جميع أنحائه مما يعيق القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية ويؤثر على جودة الحياة
لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن للصداع أنواعا متعددة لكل منها أسبابه وطرق علاجه. فمعرفة نوع الصداع الذي تعاني منه يمكن أن يساعدك في إدارته بفعالية وتجنب حدوثه في المستقبل. في هذا المقال سنستعرض أشهر أنواع الصداع أسبابها وأفضل الطرق للتخلص منها سواء بالعلاجات الدوائية أو الطبيعية
ما هو الصداع
الصداع هو ألم ينشأ في الرأس أو الرقبة العليا وينتج عن تهيج الأنسجة المحيطة بالجمجمة أو الدماغ. على عكس الاعتقاد الشائع فإن الدماغ نفسه لا يشعر بالألم لأنه لا يحتوي على مستقبلات للألم. لكن الأغشية المحيطة به والعضلات والأوعية الدموية والجيوب الأنفية والأعصاب يمكن أن تصبح ملتهبة أو متوترة مما يسبب الألم.
أنواع الصداع الرئيسية
يصنف الصداع إلى نوعين رئيسيين
الصداع الأولي Primary Headache
ليس ناتجا عن مرض آخر بل يحدث بسبب اضطراب في وظائف الرأس أو الرقبة.
يشمل الصداع النصفي صداع التوتر الصداع العنقودي.
الصداع الثانوي Secondary Headache
يكون عرضا لمشكلة صحية أخرى مثل التهاب الجيوب الأنفية ارتفاع ضغط الډم أو إصابة في الرأس.
قد يكون خطېرا إذا كان ناتجا عن ڼزيف دماغي أو ورم.
أشهر أنواع الصداع وأعراضها
1. الصداع النصفي Migraine
الأعراض
ألم نابض شديد في جانب واحد من الرأس أحيانا كلا الجانبين.
يستمر من 4 ساعات إلى 3 أيام.
يصاحبه غثيان قيء حساسية للضوء والصوت.
بعض المرضى يعانون من هالة بصرية قبل النوبة مثل رؤية أضواء ساطعة أو خطوط متعرجة.
الأسباب
عوامل وراثية تغيرات هرمونية خاصة عند النساء.
التوتر قلة النوم بعض الأطعمة كالشوكولاتة والجبن.
الجفاف التغيرات المناخية.
العلاج
مسكنات مثل الإيبوبروفين أو أدوية التريبتان لحالات الصداع الشديد.
الراحة في غرفة مظلمة الكمادات الباردة.
2. صداع التوتر Tension Headache
الأعراض
ألم ضاغط حول الجبهة أو مؤخرة الرأس كأنه عصابة تضغط على الرأس.
لا يصاحبه غثيان