الام الكتف

مرض السكري مشاكل الغدة الدرقية فهم أكثر عرضة لتجربة تيبس الكتف لذلك يجب أن يسطروا علي هذه الحالة من أسلوب حياة صحي أكثر لتقليل خطړ الإصابة والمضاعفات
أعراض تيبس الكتف 
تشعر بتصلب بداخل وحول الكتف وهذا يحدث عادة في كتف واحد وتصبح أكثر عرضة للشعور بالألم مرة أخري في نفس الكتف. ومع ذلك ذكرت الجمعية الأمريكية لعلاج الطبيعي أن الأشخاص الذين يعانوا من تيبس الكتف في ذراع واحد يشكلوا 20 30 وتصبح لديهم فرصة لتطوير المړض في الذراع الأخري ايضا .
تعاني من ألم في العضلات المفاصل ألام العظام حول الكتفين
والذراعين وتصبح محدود الحركة مثل صعوبة رفع الذراع بطريقة طبيعية عدم القدرة علي إرتداء الملابس بشكل صحيح عدم القدرة علي القيادة صعوبة حمل الأشياء أمامك صعوبة النوم بشكل طبيعي .
وعادة ما تتطور حالات تيبس الكتف وظهور اعراض أكثر سوءا علي مدي عدة أسابيع أو شهور. عادة ما يصنف الأطباء تيبس الكتف علي ثلاث أو أربع مراحل كل واحدة منهم يمكن أن تستمر من 1 3 أشهر ويسبب مستويات مختلفة من الألم والصلابة . تعتمد أعراض تيبس الكتف علي المرحلة التي يتواجد فيها
قامت مستشفي العمليات الجراحية الخاصة في مدينة نيويورك بتقسيم المراحل علي النحو التالي 
مرحلة التجمد المسبق مرحلة التجمد المرحلة المجمدة مرحلة الذوبان وهي المرحلة النهائية . في مرحلة التجمد تكون حركة الكتف محدودة وتبدأ في المنطقة المحيطة بالكتف والشعور پألم ملحوظ . الألم يمكن أن ينخفض خلال مرحلة التجمد ولكن الصلابة يمكن أن تحدد حقا هذه المرحلة وتصبح شديدة .
تتميز المرحلة المجمدة بالتيبس القاصي ولكنها لم تعد مؤلمة أثناء الإسترخاء. الشعور بسمك الأنسجة والتندب للكتف يحد من نطاق الحركة ويسبب الألم أثناء التمدد أو الوصول. خلال مرحلة الذوبان النهائية فإن حركة الكتف يمكن أن تتحسن ولكن الألم لا يزال موجود يأتي ويذهب وخصوصا ليلا عند الضغط علي مفصل الكتف .
أسباب تيبس الكتف 
إذا كان لديك خلل هرموني مرض السكري ضعف الجهاز المناعي قد تكون أكثر عرضة للإصابة بإلتهاب المفاصل . يمكن ان تشعر به بعد فترة طويلة من الخمول بسبب الإصابة أو المړض أو الجراحة ويجعك أكثر عرضة للإلتهاب . . الإلتهابات هي السبب الرئيسي وراء تيبس الكتف خصوصا في الأجزاء المشتركة في مفصل الكتف لتصبح متليفة مما يقلل من حجم مفصل الكتف ويحد من حركة الكتف علي الحركة ويتسبب في التجمد. بصفة عامة لا يوجد سبب واحد لتيبس الكتف .
هناك مجموعة من عوامل الخطړ التي تزيد من عوامل خطړ الإصابة بتيبس الكتف بما في ذلك 
العمر والچنس يميل هذا المړض للتأثير علي الأشخاص أكبر من 40 عاما وهو أكثر شيوعا عند النساء .
الإصابة بالأمراض يمكن أن يحدث تكرار الإصابة بتيبس الكتف إذا كنت
عرضة للإصابة