الخميرة والزبادي

جبتلكم ماسك تحفه بديل البوتكس لنفخ وتسمين ورفع الخدود..بجد تحفه ومالوش اي اثار جانبيه...
ماسك الخميره بالزبادي والعسل 
المكونات 
١ م ك خميره فوريه او بيره
١٢ م ص بيكنج بودر
١ م ك زبادي
١ م ك عسل نحل
الطريقه
نضع الخميره ومعاها العسل ونقلب كويس جدا والزبادي ونتركها قليلا هنلاقيها ارتفعت وخمرت ونضيف بعد كده البيكنج بودر معروف في نفخ الخدود وشدهم ..
نضع المزيج علي بشړة نضيفه وندلكه بحركات دائريه ونتركه ٤٥ دقيقه ..
بعد كده بنغسله بميه فاترة ونمشي علي البشرة قطعه من ماء الورد المثلج لغلق المسام ...
هتلاحظوا الفرق من اول استعمال البشره مشدوده ومنوره وبتلمع والخدود فيها فوليوم ...
لازم تستمروا عليه كل يوم وفي ١٥ يوم هتلاحظوا الفرق ..لان الخميرة فيها فوائد عظيمه للجسم والبشرة ومخصصه للتسمين وفعلا بتلاحظوا الفرق من اول مرة...
تسمين الأرداف بوصفات طبيعية ومضمونة
تعتبر الأرداف إحدي علامات الأنثوية عند المرأة وقد تسعى الكثير من السيدات بجميع الطرق ل تسمين الأرداف Fattening Buttoks وذلك من أجل إبراز شكل الجسم بالطريقة المحببة والجمالية عند ارتداء الملابس وهناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تعمل على تسمين الأرداف وزيادة حجم المؤخرة ونتيجتها مضمونة.
أفضل وصفات تسمين الأرداف الطبيعية
تسمين المؤخرة
وصفة السمسم لتسمين الأرداف
ويتم ذلك عن طريق خلط معلقتين كبيرتين من السمسم مع ملعقة كبيرة من العسل وتتناول هذه الخلطة مرتين فى اليوم ولمدة شهر متواصل بعد ذلك سوف تلاحظين نتائج مضمونة.
وصفة الحلبة لتسمين الأرداف
تمزج ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة من الزبيب ثم يتم إضافة الماء إلى الخليط بالتدريج ثم يحرك جيدا ويتم تناول هذه الخلطة لمدة شهر يوميا.
وصفة التمر والحليب لتسمين الأرداف
وذلك من خلال مزج ثلاث حبات من التمر مع القليل من المياه الدافئة ثم بعد ذلك يتم إذابته فى إناء على ڼار هادئة لمدة ثلاث دقائق ثم يضاف إلى مزيج التمر وإضافة كوب من الحليب وملعقة صغيرة من الحلبة ثم يقلب الخليط جيدا ثم يتم تناوله يوميا صباحا ومساء لمدة شهر.
وصفة زيت الزيتون لتسمين الأرداف
يتم ذلك من خلال مزج ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقتين كبيرتين من زيت الحلبة ثم يتم دهان الأرداف بحركات دائرية وذلك لمدة نصف ساعة ثم يتم شطف الجسم بالماء الدافئة وتكمل هذه الخلطة مرتين فى الأسبوع لمدة شهر متواصل.
أطعمة تساعد على تسمين الأرداف
قد ترغب الكثير من السيدات في تسمين الأرداف وذلك من أجل الحصول على جسم جميل هناك عدة طرق وأطعمة تعمل على تسمين الأرداف لابد من تناول الأطعمة الصحيحة كذلك تحضير الخلطات المناسبة من أجل الحصول على أرداف كبيرة وهناك أطعمة تعمل على تسمين الأرداف ومنها
الأرز البني
وهو يعتبر من أفضل الألياف ومصادر الكربوهيدرات التي تعمل على تسمين الأرداف.
الحليب
حيث أنه يعمل